Packlista för fjällvandring

En sak som jag verkligen uppskattar är att fjällvandra! Jag försöker därför att göra det varje sommar. I år är siktet inställt på en långvandring genom Sareks nationalpark och därför har jag nu börjat planera packningen. Jag tänkte att jag kunde dela med mig av den packlista jag använder ifall någon av er också kan få nytta av den. Denna packning är anpassad för en vandring på omkring en-två veckor i svenska fjällen under sommaren eller tidig höst där man bor i tält. Under varje rubrik har jag under underrubriken ”extra” lag sådant som inte är så viktigt men som man kanske vill ta med ändå. Men kom ihåg att vandringen blir roligare om ryggsäcken är lättare.

Lämna gärna en kommentar!

Kläder

  • Underställ (både över- och underdel) (Ett att vandra i och ev. ett att sova i) i syntet eller ull
  • Underkläder
  • Varm tröja
  • Vandringsbyxor (slittåliga)
  • Regnjacka/byxor
  • Sockor (förslagsvis i ull)
  • Mössa
  • Tunna handskar (gärna vattentåliga)
  • Kängor (vattentåliga och stabila)
Extra:
  • Vindtät jacka att ha när man vandrar (många använder regnjackan, men jag brukar ta med en tunn vindjacka också)
  • Halsduk/buff/snusnäsduk/scarf/balaklava
  • Friluftsskjorta el. dyl.
  • T-shirt
  • Bälte

Packning

  • Bra ryggsäck att bära allt i
  • Vattenflaska (stor är bra!)
Extra:
  • Pack-påsar (kan gärna vara vattentäta, framför allt för sovsäck men även för annat).
  • En liten ryggsäck för dagsturer
  • Vattensäck

Mat

  • Mat (frukost, lunch, middag) – Många bra tips finns i boken ”Fjällmat
  • Friluftskök med kastrull och bränsle
  • Kåsa
  • Matkåsa
  • Bestick
  • Disksvamp och diskmedel (gärna två svampar – en för sotiga kastruller och en för kåsor)
  • Kniv
  • mellanmål, godis och nötter (tips: snåla inte med nödprovianten)
  • Kaffe/te/drickchoklad 
  • Skräppåse (för man lämnar aldrig skräp i naturen!)
  • Köksredskap efter behov (ex. stekspade, slev, visp)
  • Stekfett efter behov
Extra:
  • Salt/peppar/grillkrydda
  • Diskhandduk
  • Termos på ca 0,75 l (för att snabba på lunchen – räcker till frystorkad mat och en kopp kaffe)
  • Stålull (för fastbränd mat eller riktigt sotiga kastruller)

Övernattning

  • Tält
  • Liggunderlag
  • Sovsäck
Extra:
  • Sittunderlag för pauserna
  • Öronproppar och sovmask
  • Örngott eller uppblåsbar kudde.

Hygien

  • Toapapper (i plastpåse)
  • Tvål
  • Tandborste och tandkräm
  • Myggmedel
  • Värktabletter
  • Skavsårsplåster
  • Skavsårstejp
  • Första förband och miniapotek (med ex. solskydd, hudsalva, koltabletter, tryckförband/blodstoppare, dimor, sårtvätt, plåster, pincett, läppbalsam, resorb sport, nagelsax, våtservetter)
  • Handduk i lämplig storlek
  • Särskilda mediciner (typ allergi)
  • Mensskydd efter behov

Övrigt

  • (pann)lampa
  • kompass
  • Karta
  • Solglasögon
  • Tändstickor/tändstål
  • Sandaler eller andra lätta skor för att vada i och ha på kvällen.
  • Avstängd men fulladdad mobiltelefon i vattentät påse. (+ laddare)
  • Reparationskitt (t.ex. lite silvertejp)
  • Papper och penna
  • Lite snöre/lina (och/eller extra remmar)
  • Armbandsur eller annan klocka (gärna med alarm) efter behov
Extra:
  • Bok
  • Kamera
  • Visselpipa
  • Kortlek, spel, instrument eller annan underhållning
  • Karbinhake
  • Kikare
  • Myggnät eller mygghatt
  • Vandringsstavar (pinnar fungerar ofta utmärkt)
  • Fjällflora och -fauna
  • Tidningspapper el. dyl. för att snabbare kunna torka blöta kängor

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.